دیر تک فون دیکھنے سے کیا فالج ہو سکتا ہے؟
ایک حالیہ رپورٹ نے دنیا بھر میں تشویش کی لہر دوڑا دی ہے جب یہ انکشاف ہوا کہ موبائل فون کا ضرورت سے زیادہ استعمال سنگین صحت کے مسائل پیدا کر سکتا ہے۔ چین میں پیش آنے والے ایک واقعے نے اس خدشے کو مزید مضبوط کر دیا ہے۔
چین میں نوجوان کو موبائل استعمال کے باعث فالج زیادہ
میڈیا رپورٹس کے مطابق صوبہ فوجیان سے تعلق رکھنے والے ایک 19 سالہ یونیورسٹی طالب علم ژیاؤ ڈونگ کو فالج کا سامنا کرنا پڑا۔ وجہ یہ بنی کہ وہ طویل عرصے تک موبائل فون استعمال کرتے ہوئے گردن جھکائے بیٹھا رہا۔ اس مسلسل پوزیشن نے گردن کی رگوں میں خون کے بہاؤ میں رکاوٹ پیدا کی۔
ڈاکٹروں کے مطابق ژیاؤ ڈونگ کی گُدی کی رگ میں خون جمنے کی وجہ سے دماغ کو خون کی فراہمی متاثر ہوئی، جو بالآخر فالج کی صورت میں سامنے آی
ماہرین کی رائے: Text Neck کا خطرہ
طبی ماہرین اس بیماری کو Text Neck کا نتیجہ قرار دیتے ہیں۔ یہ وہ کیفیت ہے جب انسان مسلسل گردن جھکائے موبائل یا دیگر اسکرین استعمال کرتا ہے۔ لمبے وقت تک یہ پوزیشن گردن اور ریڑھ کی ہڈی پر دباؤ ڈالتی ہے اور خون کی رگوں میں رکاوٹ پیدا کر سکتی ہے۔
اگر یہ حالت برقرار رہے تو فالج جیسے سنگین مسائل بھی پیدا ہو سکتے ہیں۔
نوجوان کی صحتیابی
خوش قسمتی سے، ژیاؤ ڈونگ کے دماغ میں خون کے جمے ٹکڑے کو آپریشن کے ذریعے ہٹا دیا گیا۔ فی الحال وہ بحالی کے عمل سے گزر رہا ہے اور ڈاکٹروں کی نگرانی میں ہے۔
نتیجہ
یہ واقعہ ہم سب کے لیے ایک سبق ہے کہ موبائل فون کا حد سے زیادہ استعمال ہماری صحت کو شدید نقصان پہنچا سکتا ہے۔ طویل وقت تک فون دیکھتے ہوئے گردن جھکانا صرف پٹھوں کی اکڑن یا درد کا باعث نہیں بنتا بلکہ فالج جیسے جان لیوا مسائل کو بھی جنم دے سکتا ہے۔ ماہرین کا مشورہ ہے کہ موبائل استعمال کرتے وقت ہر 20-30 منٹ بعد وقفہ لیں، گردن سیدھی رکھیں اور اسکرین کو آنکھوں کی سطح پر رکھنے کی عادت ڈالیں۔
مزید پڑھیں
پنجاب بھر میں سیلاب کی تباہ کاریاں، 16 لاکھ سے زائد افراد متاثر